FELIZ 2012 PARA TODOS(AS) OS POVOS E NAÇÕES DA TERRA...

Paz, peace, fred, frieden, мир, ειρήνη, pace, शांति, la paix, 和平的, سلام, vrede, שלום, etc...

Um 2012 repleto de saúde, paz, sucesso e prosperidade para todos(as) os(as) leitores(as) deste blog no Brasil e nos diversos Países que o acompanham...

"Porque um menino nos nasceu, um filho se nos deu, e o principado está sobre os seus ombros, e se chamará o seu nome: Maravilhoso, Conselheiro, Deus Forte, Pai da Eternidade, Príncipe da Paz". (Isaías 9:6).

COMO APAGAR FOGO EM ÓLEO QUENTE

É bom saber como agir.
Caso você esqueça no fogo a panela ou frigideira com óleo, e esse pegue fogo, NÃO ENTRE EM PÂNICO.
Siga as instruções abaixo. Repasse aos seus amigos, ensine seus empregados, mostre aos seus filhos.
1. DESLIGUE O FOGO;

2. MOLHE um pano, torça-o, retirando o excesso de água, para que este NÃO PINGUE;

3. Coloque o pano sobre a panela/frigideira e espere até que esfrie (não saia mais vapor);

4. NUNCA TENTE MOVER A PANELA ou a FRIGIDEIRA;

5. NUNCA JOGUE ÁGUA - NUNCA JOGUE ÁGUA - NUNCA JOGUE ÁGUA - NUNCA JOGUE. 

Os respingos carregarão fogo junto e os efeitos são devastadores.
Veja o filme!  Não guarde essa informação só para você.

Enviado por Mariza do IPA

HÁ MAIS DE DOIS MIL ANOS A CRISTANDADE COMEMORA O NATAL...MAS, SERÁ QUE REALMENTE CELEBRA O VERDADEIRO ANIVERSARIANTE?

NATAL: COMUNHÃO E CONFRATERNIZAÇÃO COM DEUS, COM A HUMANIDADE E COM A NATUREZA...
Hoje, gostaríamos de refletir sobre o Natal...
Nas Sagradas Escrituras Judaico-Cristãs (Antigo e Novo Testamento) o Natal chama-se Festa dos Tabernáculos (que ocorre em Set/Out, pelo Calendário Lunar Judaico), sendo por isso que JESUS CRISTO identificou-se com a razão de ser dessa festa como está descrito no Evangelho segundo João (Levítico 23: 33 – 44; Evangelho de João 7).
Então, qual o significado sagrado do Natal?
Quando DEUS revelou a Festa dos Tabernáculos para que Moisés a ensinasse à humanidade, também lhe disse o modo de celebração e significado da mesma assim como das demais Festas Solenes, portanto, a Festa dos Tabernáculos (Natal) deveria:
a) Ser comemorada por sete dias, tendo dois sábados de descanso;
b) Ser uma festa para se ter a oportunidade de oferecer dádivas para DEUS, trazendo sacrifícios, cereais e frutos da Terra, e não uma festa para ser corrompida, profanada e vulgarizada pela sua transformação numa festa de orgias, bebedeiras e idolatrias a “papai” Noel, a uma árvore com presentes e ao comércio!
c) Ser uma festa de alegria e comunhão entre as pessoas, ornamentada com frutos de árvores formosas, folhas de palmeiras, ramos de árvores frondosas e salgueiros de ribeiras;
d) Ser uma festa onde, por sete dias, as pessoas que a comemorassem habitassem em tendas.
Assim, a Festa dos Tabernáculos consiste, portanto, numa época onde precisamos lembrar e refletir sobre algumas coisas acerca do Natal:
a) Tem sido o Natal para nós um momento de encontrarmos descanso em DEUS?
b) Temos oferecido a DEUS nessa época ofertas que demonstram a nossa obediência e gratidão pelas Suas bênçãos? Lembremos que o SENHOR JESUS CRISTO nos diz que saciar a fome e a sede de alguém, acolher as pessoas, vestir ao que está nu e visitar os enfermos e presos, também são ofertas de sacrifícios e dádivas que DEUS aceita como se estivesse ELE mesmo recebendo (Mateus 25: 31 – 40).
c) Temos verdadeiramente nos alegrado em comunhão diante de DEUS pelas Suas bênçãos, inclusive pela benção da Terra com toda a beleza e utilidade dos seus recursos naturais os quais devemos preservar e conservar usando-os de forma correta e como elementos nas celebrações de louvor e adoração ao Criador do Universo?
d) Tem sido o Natal um momento para sairmos de nossas estruturas construídas (artificiais) e, vivermos e desfrutarmos da vida natural, com genuíno amor sendo assim um momento de encontro com a natureza criada por DEUS e não apenas um momento de formalidade religiosa e familiar?
A história do Natal também me faz lembrar uma bela história que certa vez ouvi: a história das três árvores...
Conta-se que certa vez três árvores estavam a conversar entre elas acerca do que elas gostariam de ser transformadas quando fossem cortadas:
- a primeira disse: “quando eu for cortada eu gostaria de ser transformada num lindo baú para guardar o tesouro mais precioso da Terra”;
- a segunda disse: “bem, quando eu for cortada eu gostaria de me tornar num majestoso navio para carregar reis e nobres”;
- a terceira então disse: “quando eu for cortada, eu quero ser transformada em algo que todas as pessoas do Universo todas as vezes que olharem para mim se lembrem do nosso Criador”!
Então, um dia chegou o momento das árvores serem cortadas:
- a primeira árvore ficou bastante irritada e envergonhada ao se ver transformada numa manjedoura (cocho) para animais, porém, num significativo dia da eternidade, percebeu que o seu desejo havia sido atendido, pois nela colocaram um bebê do qual os anjos cantaram “ Glória a DEUS nas maiores alturas, e paz na Terra entre os homens a quem ELE quer bem” e sobre o qual três sábios depositaram aos seus pés ouro, incenso e mirra, declarando assim a sua realeza, divindade e sacerdócio eterno;
- a segunda árvore também ficou bastante triste e decepcionada, pois se tornou num simples barco de pesca, mas, um dia, ficou impressionada e maravilhada ao perceber o seu desejo cumprido ao ver subir sobre ela Alguém com uma majestade divina, que no decorrer de cerca de três anos operou sinais e maravilhas na Terra, pois demonstrou poder de controle sobre as forças da natureza acalmando os ventos e a tempestade e andando por cima das águas, tendo inclusive curado as pessoas, ressuscitado os mortos, multiplicado alimentos para milhares de pessoas e transformado água em vinho de primeira qualidade;
- a terceira árvore no início sentiu-se bastante humilhada e ridícula, pois ao ter sido cortada foi transformada em duas traves e colocada num local escuro e, então, num dia horrível, percebeu a entrada de uns rudes soldados que a pegaram e a transformaram numa cruz a qual foi utilizada para ser instrumento de tortura e morte de Alguém que as pessoas de boa vontade chamavam de inocente e Filho de DEUS, porém, após o terceiro dia daquele dia horrível ela percebeu que o seu desejo fora cumprido, pois para sempre, por toda a eternidade, em todo o Universo quando todas as pessoas olharem para ela se lembrarão que um dia o Criador de todo este Universo se fez homem para nos re-ligar com ELE e nos levar de volta para ELE mesmo através da entrega de sua vida morrendo sobre ela...
Que cada vez mais o Natal seja verdadeiramente um momento solene em nossas vidas onde realmente estejamos mais próximos(as) de DEUS, de nosso semelhante e da natureza criada por ELE, em comunhão e confraternização universal com todas as pessoas de boa vontade, e, jamais nos esqueçamos que, com certeza, o sangue inocente derramado de cada um que ama e trabalha pela verdadeira paz, seja no Oriente Médio, na África e até os confins da Terra não é, nunca foi e jamais será em vão...
Acsa.
Fonte: http://acsa-multidimensional.blogspot.com/

PIRÂMIDE DE ACIDENTES (PIRÂMIDE DE FRANK BIRD)-A IMPORTÂNCIA DE SE OBSERVAR OS DESVIOS DE CONDUTA QUE PODEM LEVAR A UM INCIDENTE E ACIDENTE DE TRABALHO

Fonte das figuras: Palestra proferida pelo Gestor em SMS da Petrobrás (Roberto Theobald)-UO/SEAL em 2010 na INTERCIPA da CHESF ocorrida em Aracaju. 

- Continuando a nossa reflexão sobre incidentes e acidentes de trabalho apresentamos acima a Pirâmide de Acidentes de Frank Bird a qual mostra a correlação entre desvio de conduta, incidentes e acidentes de trabalho. 

- Esta pirâmide, internacionalmente adotada e que é fruto de estudos mundialmente já realizados, mostra que para cada 30.000 desvios de condutas ocorridos num local de trabalho ocorrerão 3.000 incidentes, 300 acidentes sem afastamento, 30 acidentes com afastamento e 1 acidente fatal.

- O IPA já disponibilizou o Plano de Gestão em Segurança do Trabalho, Meio Ambiente e Saúde Ocupacional para os(as) seus gerentes de Estações Experimentais, Centro de Produção e Comercialização de Mudas, Gerências Regionais de Extensão Rural e de Recursos Hídricos, Setor de Transporte, etc.

- Está na sua vez agora, funcionário(a) do IPA, a responsabilidade de cobrar a socialização e a disponibilização das informações deste plano por parte dos(as) gerentes para você funcionário(a) do IPA, a elaboração por parte deles (os gerentes) de um plano de trabalho com metas a curto, médio e longo prazo para execução deste plano e, de fazer a sua parte colaborando para que, de fato, possamos fazer que este plano saia do papel, passe a ser internalizado por todas as pessoas que trabalham no IPA e, assim, tenhamos uma nova cultura de gestão organizacional implantada no Instituto Agronômico de PE: a cultura de Gestão do SMS, ou seja, a cultura da Gestão em Segurança, Meio Ambiente e Saúde Ocupacional.
      

AS DEZ LIÇÕES MAIS IMPORTANTES DE STEVE JOBS...

As 10 lições mais importantes de Steve Jobs

Steve Jobs faleceu aos 56 anos de idade. Ao longo das últimas horas a notícia tem sido capa dos sites mais importantes do mundo, incluindo a homepage da Google, que mostrou mais uma vez, que acima dos negócios, da concorrência, e de todo o resto, deve estar o humanismo e o respeito pelo próximo. Os noticiários abriram o dia com a notícia da morte de Steve Jobs, e o mundo ficou um lugar mais pobre.

O Twitter ficou inundado de mensagens de apoio, tristeza e admiração pelo líder e visionário que Steve Jobs foi, com as hashtags #RIPSteveJobs e #ThankYouSteve a liderar praticamente os rankings em vários países por todo o mundo. O Facebook está recheado de fotografias, vídeos e citações incríveis de Steve Jobs.

Para quem é fã dos produtos produzidos pela Apple, a ligação a Steve Jobs é sem dúvida natural. Steve Jobs conseguiu mudar a forma como todos nós vemos o mundo, interagimos uns com os outros, ou simplesmente a forma como transportamos a internet no nosso bolso. Foi sem dúvida um visionário, que conseguiu deixar a sua marca no Universo em que todos vivemos, ao ponto de muitos de nós, termos sabido da sua morte, através de um aparelho que o próprio inventou. Como disse Bill Gates no seu comunicado após a morte de Steve Jobs: “I Will Miss Steve Immensely”. Todos nós iremos sentir a sua falta, por diversas razões.

Steve Jobs ensinou-nos, a todos nós, muitas lições sobre empreendedorismo, liderança, criatividade e acima de tudo, sobre saber viver. Tome nota destas lições e aprenda a ser um visionário também, sabendo concretamente para onde você desenha caminhar e que objetivos pretende atingir.

Numa das suas citações mais populares, Steve Jobs referiu um aspecto muito importante, que infelizmente muitos de nós ainda não conseguimos atingir. Tome nota:

“Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.” – Steve Jobs

Basicamente, esta citação encaixa-se perfeitamente em todos aqueles que perdem mais tempo criticando ou desdenhando o trabalho dos seus concorrentes, do que propriamente a fazerem algo para mudar o mundo, ou simplesmente ajudar os outros.

1. A SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR

O primeiro aspecto que salta à vista é a questão da saúde. Por mais empreendedor que você seja, por mais dinheiro que você tenha, por mais incrível que seja o seu trabalho, a sua saúde é e será sempre, muito mais importante que tudo isso. Se você, tal como eu, passa dezenas de horas sentado em frente a um computador, pense também na importância do exercício físico e numa alimentação saudável. Junte-se a um grupo de amigos para correr, jogar futebol ou simplesmente inscreva-se num ginásio. Quanto mais você trabalhar com foco na sua saúde, melhores serão os seus rendimentos na sua vida profissional.

2. CONECTE OS PONTOS

No seu discurso à Universidade de Stanford, Steve Jobs disse: ‎“(…)É impossível ligar os pontos olhando para a frente, consegue-se apenas olhando para trás. Mas se acreditar que no final os pontos se ligarão, terá confiança para seguir o coração e isso fará a diferença(….)”. Se você perdeu o emprego, está passando dificuldades, ou simplesmente não está conseguindo rentabilizar o seu trabalho, não desanime. Continue trabalhando, procurando, estudando e tentando novas formas de dar a volta por cima. Por vezes aquilo que achamos que é o pior que nos podia acontecer, acaba sendo uma janela de oportunidades incríveis para o futuro.

3. DEDIQUE-SE ÀQUILO QUE VOCÊ MAIS GOSTA

No seu discurso para a Universidade de Stanford, Steve Jobs referiu a importância de você fazer aquilo de que mais gosta, ser curioso e procurar constantemente novos desafios e oportunidades para aprender mais. este ensinamento é sem dúvida um dos mais importantes. Por mais que você queira ganhar dinheiro, o mais importante, na verdade, não é o dinheiro que você ganha, mas sim o prazer que você consegue extrair daquilo que faz.

Foi esse prazer por tipografia, usabilidade, interfaces e computação que fez com que o primeiro Macintosh tivesse tipos de fontes que ainda hoje são usadas em computadores pessoais como esse que você tem em casa.

“Do you want to spend the rest of your life selling sugared water or do you want a chance to change the world?” – Steve Jobs

4. O SUCESSO REQUER TEMPO

Steve Jobs iniciou a Apple com o seu colega Steve Wozniak e na verdade o sucesso da empresa demorou 10 anos. Esse foi o tempo necessário para a marca Apple tornar-se numa empresa no valor de 2 bilhões de dólares e uma referência de mercado. O sucesso demora tempo e requer muito trabalho e dedicação. O sucesso é algo que se conquista ao longo do tempo, com dedicação, empenho e acima de tudo muito trabalho.

“Being the richest man in the cemetery doesn’t matter to me … Going to bed at night saying we’ve done something wonderful… that’s what matters to me.” – Steve Jobs

5. RECOMEÇAR DO ZERO NÃO SIGNIFICA PERDER TUDO…

Aos 30 anos de idade, Steve Jobs foi oficialmente afastado da Apple. A empresa tinha crescido tanto, que foi necessário integrar uma outra pessoa para correr a empresa lado-a-lado com Steve Jobs. No primeiro ano correu tudo bem, mas aí começaram as divergências ao nível da visão de futuro, e ambos acabaram entrando em brigas e discussões que levaram a direção executiva da Apple a dispensar os serviços de Steve Jobs. A verdade é que ser afastado de uma empresa que você próprio criou não significa ter de começar tudo do zero…significa que você pode dar a volta por cima e mostrar que é realmente talentoso. E foi precisamente isso que Steve Jobs fez.

Com a sua saída da Apple, Steve Jobs teve a possibilidade de voltar a ser um iniciante sem qualquer tipo de pressão no mundo empresarial, e isso fez com que entrasse num dos períodos mais criativos da sua vida profissional, tendo criado duas empresas: A Pixar, que desenvolveu o filme de animação Toy Story e foi comprada pela Disney por 7 bilhões de dólares, e a NeXT, uma empresa de tecnologias para computadores que foi comprada pela Apple, e que fez com que Steve Jobs regressasse novamente à sua empresa mãe.

“I’m convinced that about half of what separates the successful entrepreneurs from the non-successful ones is pure perseverance.” – Steve Jobs

6. AME AQUILO QUE VOCÊ FAZ

Se você quer ter sucesso e/ou ficar na história, você tem obrigatoriamente de amar aquilo que faz. Dificilmente alguém é reconhecido pelo seu sucesso fazendo algo que detesta. Se ainda não encontrou aquilo que ama, continue procurando. É certo que um dia encontrará.

“I want to put a ding in the universe.” – Steve Jobs

7. APRENDA A MUDAR

Uma das citações mais famosas de Steve Jobs é “Se você vive cada dia como se fosse o último, um dia você acerta”. Mas esta citação vale muito mais do que aquilo que se consegue ler. Esta citação significa mudança. Steve Jobs, olhava no espelho todos os dias e perguntava para si próprio: “Se hoje fosse meu último dia de vida, eu desejaria estar fazendo o farei hoje?”. Quando a resposta era negativa vários dias seguidos, Steve sabia que tinha de mudar alguma coisa. Isto significa que quando você não tem prazer fazendo aquilo que faz, você tem obrigatoriamente de mudar e procurar um novo caminho, uma nova abordagem. Só dessa forma você conseguirá retirar prazer da sua vida profissional e alcançar mais facilmente o sucesso.

“I’m as proud of what we don’t do as I am of what we do.” – Steve Jobs

8. NÃO SE PREOCUPE COM O QUE OS OUTROS PENSAM

Quando você sabe concretamente o que pretende atingir e para onde deseja se direcionar, aquilo que os outros falam ou pensam, pouco interessa. O mais importante no mundo é você seguir o coração e fazer aquilo que deseja fazer, sem medo de falhar ou errar. Não tenha medo daquilo que as pessoas pensam ou falam sobre você, quando você tem a certeza do caminho que pretende percorrer para atingir os seus objetivos.

“You can’t just ask customers what they want and then try to give that to them. By the time you get it built, they’ll want something new.” – Steve Jobs

9. PROCURE SEMPRE MELHORAR

Numa outra das suas citações mais populares, Steve Jobs diz “Sejam tolos, sejam famintos”. O que isso significa concretamente é que você deverá sempre procurar ser melhor do que é, ou simplesmente melhorar aquilo que já tem consigo. Você irá sempre conseguir melhorar. Nunca estar satisfeito com aquilo que se tem, é extremamente importante para se conseguir melhorar e alcançar novos objetivos. Procure estudar mais, investir mais em si e nos seus projetos e melhorar a cada dia que passa.

“Remembering that I’ll be dead soon is the most important tool I’ve ever encountered to help me make the big choices in life.” – Steve Jobs

10. SEJA SEMPRE HUMILDE

A humildade é algo que não nasce com todos nós, pelo que é necessário cultivá-la. Intitular-se como “O melhor” ou “O Guru” não faz de si um profissional mais humilde, antes pelo contrário. Deixe que sejam os outros a definir o seu grau de qualidade. Deixe que sejam as críticas a dizer quem você é, e resuma-se simplesmente a tentar fazer melhor a cada dia que passa. Steve Jobs foi sempre, durante o seu reinado, um profissional humilde e respeitador, e essa é a razão pela qual o mundo inteiro, hoje, admira o trabalho que realizou em vida.

Fonte: Blog Acordo Coletivo - http://acordocoletivo.org/2011/10/08/as-10-licoes-mais-importantes-de-steve-jobs/

INCIDENTE E ACIDENTE DE TRABALHO NUNCA ACONTECEM POR ACASO...

- Na Higiene Ocupacional e na Segurança do Trabalho existe um binômio que, quando combinado, com certeza, é cerca de 100 % de probabilidade de um incidente ou acidente ocorrer: a combinação entre o risco existente no ambiente (condição insegura) + o ato inseguro praticado pelo trabalhador (seja ele a vítima ou não do incidente ou do acidente).

- É por isto mesmo que se diz que os incidentes e acidentes de trabalho são "fenômenos socialmente determinados, previsíveis e que podem ser controlados", entrando neste caso a importância da Higiene Ocupacional a qual justamente trabalhará com a antecipação, com a ergonomia conceptiva (em vez de corretiva) e com a prevenção dos incidentes (eventos que geram um quase acidente, sendo um evento que trouxe riscos ao meio ambiente, instalações, imagem, produtividade, tempo, etc) e a prevenção dos acidentes (os quais causam perdas e/ou danos em pessoas, no patrimônio da empresa, etc.).

- Portanto, por exemplo, existe uma análise simples de riscos  que todo e qualquer funcionário(a), desde aquele que ocupa funções mais simples até os que ocupam cargos de direção, podem e devem fazer no seu dia a dia de trabalho através das seguintes perguntas:

a) O que potencialmente pode acontecer se esta tarefa for realizada?

b) Como potencialmente pode ocorrer o incidente ou o acidente?

c) Quais as consequências?

d) Como controlar a tarefa a ser realizada de modo que não ocorram incidentes ou acidentes?

Apenas dando um exemplo:

- Se formos a um zoológico, o risco de um acidente com um leão deixou de existir? É claro que não, o risco continua, porém, este risco está controlado tendo em vista que o leão está dentro de um abrigo, cercado por uma jaula e alimentado e, existe uma distância mínima de segurança entre os visitantes do zoológico e o abrigo onde ficam os leões!

- Mas, o risco iminente de um incidente ou de um acidente será potencializado quando: a porta da jaula for deixada aberta (condição insegura) e quando por um ato inseguro alguém se aproxima desta jaula que está com a grade aberta ou coloca os braços por entre as grades da jaula mesmo estando a porta da jaula fechada!

- Em seu dia a dia de trabalho comece a observar e refletir sobre os possíveis riscos existentes no seu ambiente de trabalho (condições inseguras) e sobre os atos inseguros realizados por você ou por terceiros os quais podem causar incidentes ou acidentes. Em seguida, anote, notifique os mesmos e comunique ao seu supervisor, gerente, CIPA/CIPATR, SESMT/SESTR, etc, para que as providências sejam tomadas, dê sugestões e, acima de tudo, lembre-se que pela legislação trabalhista, nenhum trabalhador(a) é obrigado(a) a fazer algo que ele(a) está vendo que poderá causar um acidente ou incidente de trabalho trazendo perdas e danos para ele(a), para outras pessoas ou para o patrimônio da empresa...

NOVIDADES NO BLOG-NOVOS LINKS ACRESCENTADOS

No anexo ao lado, na aba "Links Sobre Segurança e Medicina do Trabalho" acrescentamos mais links sobre instituições que trabalham a segurança e a saúde do trabalhador no mundo tais como a OIT (Organização Internacional do Trabalho), a EU-OSHA (Agência Européia para a Saúde e a Segurança no Trabalho), a NIOSH (Instituto Nacional de Saúde e Segurança Ocupacional dos E.U.A.), a ABHO (Associação Brasileira de Higienistas Ocupacionais), o CEREST (Centro de Referência em Saúde do Trabalhador), da OMS (Organização Mundial da Saúde) e do RENAST (Rede Nacional de Atenção Integral à Saúde do Trabalhador).

CIPA-RECIFE PROMOVE EVENTO SOBRE PREVENÇÃO E COMBATE AO FOGO NO DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES DO TRABALHO

Saí do meu Pajeú

Em busca de informação

Louco com o PAA, cadastro, renovação

Pra minha felicidade

Tô em outra atividade que trata de prevenção

Edvan - Extensionista de Tuparetama que esteve presente ao evento.

Figura 1 - Palestrante do Corpo Militar de Bombeiro de PE ministrando a palestra.

Figura 2 - Funcionários do IPA e das empresas terceirizadas assistindo a palestra dos bombeiros.

Figura 3 - Funcionário da empresa terceirizada aprendendo a usar o extintor.

Figura 4 - Presidenta da Cipa (Ana Paula) aprendendo a utilizar o extintor.

Figura 5 - Gestor (Sandoval) e Supervisora (Carmem) em Segurança do Trabalho entregando os certificados e brindes aos bombeiros militares que ministraram a palestra.

Figura 6 - Bombeiro ensinando como agir em caso de botijão de gás GLP vazando e em combustão.

Figura 7 - Supervisora da empresa tercerizada (Norma) aprendendo a fechar um botijão de gás doméstico (GLP) que está vazando e em combustão. 

Figura 8 - Funcionário da empresa terceirizada aprendendo a fechar um botijão de gás doméstico (GLP) que está vazando e em combustão.  

Figura 9 - Supervisora em Segurança do Trabalho aprendendo a utilizar o extintor de Pó Químico no combate a incêndio.

Figura 10 - Funcionários do IPA e das empresas terceirizadas assistindo às demonstrações   

de combate a incêndios.

PROCEDIMENTOS E PRAZOS LEGAIS PARA IMPLANTAÇÃO DE UMA CIPA DE ACORDO COM A NR-5 EM SEGURANÇA DO TRABALHO

PRAZOS LEGAIS:

1)-EDITAL DE CONVOCAÇÃO PARA ELEIÇÃO: 60 DIAS ANTES DA POSSE;

2)-FORMAÇÃO DA COMISSÃO ELEITORAL: 55 DIAS ANTES DO TÉRMINO DO MANDATO;

3)-ENVIAR CÓPIA DO EDITAL DE CONVOCAÇÃO AO SINDICATO: 5 DIAS APÓS A CONVOCAÇÃO DA ELEIÇÃO;

4)-INÍCIO INSCRIÇÕES CANDIDATOS: 20 DIAS ANTES DA ELEIÇÃO;

5)-PUBLICAÇÃO EDITAL DE INSCRIÇÃO DE CANDIDATOS: 45 DIAS ANTES DO TÉRMINO DO MANDATO;

6)-TÉRMINO INSCRIÇÕES CANDIDATOS: 6 DIAS ANTES DA ELEIÇÃO;

7)-RETIRADA DO EDITAL DE INSCRIÇÕES: DIA SEGUINTE AO ENCERRAMENTO DAS INSCRIÇÕES;

8)-RETIRADA DO EDITAL DE CONVOCAÇÃO: NO DIA DA ELEIÇÃO;

9)-REALIZAÇÃO DA ELEIÇÃO (VOTAÇÃO): 30 DIAS ANTES DO TÉRMINO DO MANDATO ANTERIOR;

10)-REALIZAÇÃO DA APURAÇÃO: MESMO DIA DA ELEIÇÃO;

11)-RESULTADO DA ELEIÇÃO - ATA DA ELEIÇÃO: 1 DIA APÓS A APURAÇÃO;

12)-CURSO PARA CIPEIROS (DATA MÍNIMA): DEPOIS DA ELEIÇÃO;

13)-COMUNICAR AO SINDICATO DO RESULTADO E DATA POSSE: 15 DIAS APÓS A ELEIÇÃO;

14)-CURSO PARA CIPEIROS (DATA MÁXIMA): ANTES DA POSSE;

15)-TÉRMINO DO MANDATO ANTERIOR: 1 ANO DEPOIS DA POSSE MANDATO ANTERIOR;

16)-REALIZAÇÃO DA POSSE - ATA DE POSSE NOVOS MEMBROS: 1º DIA DEPOIS DO MANDATO ANTERIOR;

17)-ORGANIZAÇÃO DO CALENDÁRIO REUNIÕES MENSAIS: NA REUNIÃO DA POSSE;

18)-REGISTRO DA CIPA DA DRT: ATÉ 10 DIAS DEPOIS DA POSSE.

Informamos também que o IPA está com um gestor em Segurança do Trabalho (Sandoval, gestao.seguranca@ipa.br). Portanto, quaisquer dúvidas entrar em contato com Sandoval, Ana Paula (Presidente da CIPA-Recife, ana.paula@ipa.br) ou comigo (carmem.silva@ipa.br). 

Um abraço para todos(as), Carmem - Supervisão em Segurança do Trabalho - Recursos Humanos.

DICAS PARA PREVENIR DORES NAS COSTAS

Alguns cuidados para manter uma postura adequada nas atividades ocupacionais e diárias são importantes para evitar dores nas costas.

Na posição sentada:

· Manter os pés bem apoiados no chão ou em um apoio para os pés.

· Manter as costas apoiadas no encosto da cadeira, que deve ser firme.

· Evite cruzar as pernas, o que leva à diminuição da circulação, gerando desconfortáveis formigamentos.

Na posição em pé:

· Mantenha-se sempre ereto, olhando para o horizonte.

· Em posturas prolongadas como, por exemplo, ao lavar louças e passar roupas, procure manter uma das pernas apoiada em um caixote e alterne esse apoio.

Ao levantar um objeto do chão:

· Aproximar-se do objeto e flexionar ambas as pernas.

· Levantar o peso usando força dos músculos da perna, mantendo a coluna ereta e o abdômen contraído.

Na posição deitada:

· Durma, preferencialmente, de lado com um travesseiro entre as pernas; ou de barriga para cima, com um travesseiro pequeno embaixo dos joelhos.

· Durma sempre com travesseiro. Ao deitar de lado, o travesseiro deve ter a largura dos ombros.

OUTROS CUIDADOS IMPORTANTES!

· Evite assistir televisão na cama ou deitado no sofá.

· Ao carregar peso, divida-o em dois lados.

· Use calçado com saltos médios

· Faça sempre aquecimento e alongamento antes e após atividade física

· Mantenha o seu peso ideal.

CIPA-Recife RECEBE VISITA DO REPRESENTANTE DA COMISSÃO ESTADUAL DA A3P

O representante da Comissão Estadual da Agenda Ambiental da Administração Pública A3P, Roberto Gilson, esteve presente na reunião ordinária da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA). Na ocasião, ele apresentou o modelo de funcionamento da A3P na Secretaria de Agricultura e Reforma Agrária (SARA), Ceasa e Adagro. A ideia é que o programa da agenda também seja implantado no IPA. O Programa da Agenda Ambiental na Administração Pública de Pernambuco A3P-PE vem desempenhar um papel estratégico na revisão dos padrões de produção e consumo, centrado na adoção de novos referenciais de sustentabilidade socioambiental e voltado para a construção de uma nova cultura institucional no serviço público. Este Programa está sob a coordenação da Secretaria de Ciência, Tecnologia e Meio Ambiente (SECTMA) e tem como principais objetivos disseminar entre os servidores públicos a consciência ambiental, dar combate aos desperdícios de recursos naturais, gerir adequadamente os resíduos e incluir critérios socioambientais nos investimentos, compras e contratações das entidades do Estado.

FONTE: Setor de Comunicação do IPA.  

ESPREGUIÇAR-SE FAZ BEM À SAÚDE

O melhor exercício de alongamento do corpo é espreguiçar-se. Nos ajuda a despertar de uma noite de sono, faz bem aos músculos, libera o estresse e as tensões acumuladas e melhora o humor. Tão importante quanto uma boa noite de sono é a maneira como acordamos. E, a melhor maneira de despertar é espreguiçando-se. Depois de abrir os olhos, reserve dez minutos para você. Tanto o corpo quanto a mente vão agradecer.

O ato de se espreguiçar nada mais é do que o alongamento involuntário que o corpo pede. É despertar, tirar a preguiça, alongar, esticar os membros, às vezes acompanhado de um bocejo, que é a maneira que o rosto tem de se espreguiçar também. Como antes de qualquer exercício deve-se fazer aquecimento, é preciso preparar os músculos e as articulações para o movimento. O ato de se espreguiçar deve ser lento e intenso, alongando os braços, as pernas, as costas, o abdômen e o pescoço.
É o próprio corpo que diz quando estamos preparadas para levantar. Respire profunda e pausadamente e sinta as tensões desaparecerem. Uma boa espreguiçada não é apenas boa ao acordar, como antes de dormir e até no meio da tarde no trabalho. Tanto médicos quanto fisioterapeutas recomendam medidas preventivas para as lesões por esforços repetitivos (LER) e uma delas é: espreguiçar-se.
As atividades que exigem posições forçadas e estáticas provocam rigidez nos tendões e músculos, tornando o corpo vulnerável às lesões. Os exercícios de alongamento – como se espreguiçar – devem ser feitos em pequenas pausas regulares. É muito simples: levante-se, vá até o banheiro e aproveite para se espreguiçar. Faz bem para os músculos, libera o estresse e melhora o humor.